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Quoi de neuf

PlanningFévrier2020-IMG

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En raison des vacances, certains ateliers seront suspendus ou remplacés entre le 10 et le 24 février

Mercredi 19 : L’expression corporelle avec Julia et écoute musicale auront lieu.

Jeudi 20 : Le yoga avec Séverine n’aura pas lieu; ce sera remplacé par une séance d’étirements-détente à 14h30

Le Tour de la Question aura lieu à 17h

Vendredi 21 : L’atelier d’expression créatrice aura lieu en autonomie, Brigitte étant absente. Le groupe d’échange à thème aura également lieu.

Samedi 22 : Les ateliers Thé-Lecture et Ciné-Club auront lieu. Pour le Thé-Lecture, n’hésitez pas à amener un texte, sous quelques formes que ce soit (roman, poésie, article de journal, texte écrit par vos soins…) afin de le faire découvrir aux autres et d’échanger autour.

Lundi 24 : L’après-midi se déroulera sans changement dans le planning.

SORTIES, Culture :

  • Les sorties au Théâtre de la Vignette : c’est environ un spectacle par mois (des mardis ou jeudis) à 19h ou 20h (durée moyenne 1 heure), avec des adhérents et un animateur du GEM. La Vignette est un théâtre proche du GEM (situé à la fac de Lettres), avec un programme de qualité (danse, théâtre, concerts). Il faut s’abonner (la carte d’abonnement annuel vous coûtera 10 euros car le GEM en finance une partie !). Ensuite, en tant qu’abonné, chaque spectacle vous coûtera seulement 2 euros. Vous pouvez aller aussi sur d’autres dates de spectacles que celles où nous irons avec un petit groupe du GEM. 

 CULTURE ET SPORT : 

      • Vous pouvez bénéficier de places gratuites pour des événements culturels ainsi que des activités/cours sportifs. Vous pouvez faire votre choix parmi les activités proposées sur le site : http://www.cultureetsportsolidaires34.fr/ puis contacter les animatrices de Janus34 pour l’édition des invitations.

INFORMATION POUR LES PROCHES:

      • L’Unafam (Union nationale des amis et familles de malades psychiques) propose son aide aux proches. L’antenne de Montpellier se trouve au 356 rue Ferdinand de Lesseps, 34000. Vous pouvez les joindre par téléphone au 04 67 58 49 29. Un service téléphonique « Ecoute-Famille » est également à la disposition des familles : 01 42 63 03 03.

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Antoine, stagiaire à Janus34, propose un article sur l’activité physique adaptée (APA) et le trouble bipolaire, co-écrit avec l’un de ses collègues de formation dans le cadre du Master de Réhabilitation par les Activités Physiques Adaptées : L’Activité Physique Adaptée, un régulateur d’humeur pour le trouble bipolaire ? Bonne lecture !