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Quoi de neuf

Capture octobre

  • Le Ciné’Club est annulé le samedi 20 octobre en raison de la sortie « Street Art ».
  • L’atelier « Contact avec le chien » débutera mercredi 24 novembre de 14h00 à 15h00. Le groupe de parole sera donc déplacé de 15h30 à 16h30 à compter de cette date.
  • L’atelier « Rythmes et Voix » aura lieu ce vendredi 19 octobre.
  • Le projet de théâtre dans le cadre du partenariat avec l’Unis-cité débutera le vendredi 02 novembre de 17h00 à 18h30. N’hésitez pas à nous faire savoir si vous souhaitez y participer.
  • L’atelier « Remue méninges »  reprend le jeudi 4 octobre.
  • Attention, l’atelier « Les mots qui volent » débutera à 14h30 au lieu de 15h à partir du lundi 24 septembre.
  • L’atelier « marche » reprend avec Natacha tous les lundis de 15h00 à 16h00 à partir du 03 septembre
  • Malika anime un atelier couture tous les mardis de 15h00 à 16h00 à partir du 12 juin.
  • L’atelier « création de pochoirs » n’aura pas lieu le mercredi 19 septembre.

CULTURE ET SPORT : 

  • Vous pouvez bénéficier de places gratuites pour des événements culturels ainsi que des activités/cours sportifs. Vous pouvez faire votre choix parmi les activités proposées sur le site : http://www.cultureetsportsolidaires34.fr/ puis contacter les animatrices de Janus34 pour l’édition des invitations.

 

SORTIES:

  • Programmation d’une sortie pour septembre, passez faire votre choix parmi les propositions au GEM.
  • Des randonnées et manifestations sportives sont proposées par le comité de sport adapté pour l’année 2017-2018. La licence annuelle coûte 33 euros dont 18 euros pris en charge par Janus. Le planning est affiché à Janus. Si vous êtes intéressé(e)s veuillez en parler aux animatrices.

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Brigitte vous propose une visite de l’exposition Picasso au musée Fabre le mercredi 5 septembre.

RDV devant le musée à 13h45, 3 euros seront à votre charge pour la visite.

Merci par avance de nous indiquer si vous souhaitez participer.

 SUR LA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE : 

  • Cet été, Christophe André propose sur l’antenne de France Culture une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience. Chaque jour, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise. Voici le lien pour écouter les podcasts : https://www.franceculture.fr/emissions/trois-minutes-mediter

INFORMATION POUR LES PROCHES:

  • L’Unafam (Union nationale des amis et familles de malades psychiques) propose son aide aux proches. L’antenne de Montpellier se trouve au 356 rue Ferdinand de Lesseps, 34000. Vous pouvez les joindre par téléphone au 04 67 58 49 29. Un service téléphonique « Ecoute-Famille » est également à la disposition des familles : 01 42 63 03 03.

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Antoine, stagiaire à Janus34, propose un article sur l’activité physique adaptée (APA) et le trouble bipolaire, co-écrit avec l’un de ses collègues de formation dans le cadre du Master de Réhabilitation par les Activités Physiques Adaptées : L’Activité Physique Adaptée, un régulateur d’humeur pour le trouble bipolaire ? Bonne lecture !